fbpx

Programme

Un large choix de cours, pour vous

ATTENTION

En raison de la situation actuelle liée au Covid-19, Prana Santé doit malheureusement rester fermer quelque temps, jusqu’à une évolution positive de la situation.

Nous plaçons votre santé et celle de tous en première priorité et même si cette mesure est difficile à prendre, nous pensons qu’elle est adéquate afin de limiter la propagation éventuelle du virus.

En conséquence, tous les cours prévus sur le planning sont annulés jusqu’à nouvel avis. La durée de validité des abonnements sera évidemment prolongée d’une durée équivalente à la durée de fermeture.

N’hésitez pas à prendre contact avec nous si vous avez besoin de renseignements complémentaires, nous nous ferons un plaisir de vous répondre.

Restez positifs et suivez les consignes de sécurité.

Nous nous réjouissons déjà de vous retrouver rapidement, en bonne santé et plein d’énergie

Calendrier des cours

30 lun 31 mar 1 mer 2 jeu 3 ven 4 sam 5 dim
Jour entier
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Maintenant : Avr 3 07:17
10:00 Team Training Seniors
Team Training Seniors
Mar 30 @ 10:00 – 11:00
Team Training Seniors
Le Team Training est une séance en petit groupe, soit déjà constitué (ami.e.s, famille, collègues, camarades d’entraînement ou autre), soit composé de personnes qui apprécient la convivialité et l’émulation d’un cours collectif. Des entraînements intenses[...]
12:15 Corporate Cross Training (sur réservation)
Corporate Cross Training (sur réservation)
Mar 30 @ 12:15 – 13:15
Un cours taillé sur mesure pour se faire du bien entre collègues. Durant toute la durée du cours vous développerez vos liens, votre force et votre esprit de compétition tout en vous dépassant et en[...]
18:00 Team Training
Team Training
Mar 30 @ 18:00 – 19:00
Team Training
Le Team Training est une séance en petit groupe, soit déjà constitué (ami.e.s, famille, collègues, camarades d’entraînement ou autre), soit composé de personnes qui apprécient la convivialité et l’émulation d’un cours collectif. Des entraînements intenses[...]
19:00 BodyART
BodyART
Mar 30 @ 19:00 – 20:00
BodyART
Le BodyART est un entraînement fonctionnel et holistique, basé sur les principes du Ying et Yang, en suivant les cinq phases énergétiques chinoises. Il combine des exercices de force et de conscience inspirés du yoga,[...]
19:15 Yoga
Yoga
Mar 30 @ 19:15 – 20:45
 
09:00 Lu Jong
Lu Jong
Mar 31 @ 09:00 – 10:15
Lu Jong
Notre colonne vertébrale est faite pour bouger, elle en a besoin. Semblable au tronc de l’arbre nourricier, elle est connectée à l’ensemble de notre corps. Par le mouvement, nous activons la circulation, par la respiration,[...]
12:15 Corporate Cross training (sur réservation)
Corporate Cross training (sur réservation)
Mar 31 @ 12:15 – 13:15
Corporate Cross training (sur réservation)
Un cours taillé sur mesure pour se faire du bien entre collègues. Durant toute la durée du cours vous développerez vos liens, votre force et votre esprit de compétition tout en vous dépassant et en[...]
18:30 Team Training
Team Training
Mar 31 @ 18:30 – 19:30
Team Training
Le Team Training est une séance en petit groupe, soit déjà constitué (ami.e.s, famille, collègues, camarades d’entraînement ou autre), soit composé de personnes qui apprécient la convivialité et l’émulation d’un cours collectif. Des entraînements intenses[...]
19:30 Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti
Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti
Mar 31 @ 19:30 – 21:30
Danse des 5Rythmes® avec Sara Cereghetti
Créée par Gabrielle Roth aux Etats-Unis et pratiquée par des dizaines de milliers de personnes dans le monde entier, la danse des 5Rythmes® est une pratique de méditation par le mouvement libre et spontané: à[...]
07:00 Dharma Yoga Gentle
Dharma Yoga Gentle
Avr 1 @ 07:00 – 08:15
Dharma Yoga Gentle
Dans un style gracieux mais dynamique, les cours de Dharma Yoga sont composés d’exercices de respiration, de concentration et de séquences de Vinyasa avec quelques postures tenues plus longuement. La pratique est appropriée à tous[...]
08:30 Team Training
Team Training
Avr 1 @ 08:30 – 09:30
Team Training
Le Team Training est une séance en petit groupe, soit déjà constitué (ami.e.s, famille, collègues, camarades d’entraînement ou autre), soit composé de personnes qui apprécient la convivialité et l’émulation d’un cours collectif. Des entraînements intenses[...]
09:00 Yin Yoga
Yin Yoga
Avr 1 @ 09:00 – 10:00
Yin Yoga
La pratique du yin yoga permet de se rééquilibrer en nous donnant l’opportunité de contrebalancer le rythme de nos vies agitées. Le yin est un moment de calme où on se connecte à soi. Physiquement[...]
09:30 BodyART
BodyART
Avr 1 @ 09:30 – 10:30
BodyART
Le BodyART est un entraînement fonctionnel et holistique, basé sur les principes du Yin et Yang, en suivant les cinq phases énergétiques chinoises. Il combine des exercices de force et de conscience inspirés du yoga,[...]
12:15 Dharma Yoga Flow
Dharma Yoga Flow
Avr 1 @ 12:15 – 13:15
Dharma Yoga Flow
Dans un style gracieux mais dynamique, les cours de Dharma Yoga sont composés d’exercices de respiration, de concentration et de séquences de Vinyasa avec quelques postures tenues plus longuement. La pratique est appropriée à tous[...]
14:00 Psychomotricité enfants et adultes, séances individuelles ou groupales. Contacter Patrick Gamba au 0794562694
Psychomotricité enfants et adultes, séances individuelles ou groupales. Contacter Patrick Gamba au 0794562694
Avr 1 @ 14:00 – 17:00
Psychomotricité enfants et adultes, séances individuelles ou groupales. Contacter Patrick Gamba au 0794562694
« Conscience et Concentration » Ce groupe a pour objectif d’aider de jeunes enfants entre 9 et 11 ans à expérimenter la conscience à soi en présence des autres. Comment se focaliser sur son propre ressenti et[...]
17:15 Kids Yoga – Yoga pour enfants
Kids Yoga – Yoga pour enfants
Avr 1 @ 17:15 – 18:15
Kids Yoga - Yoga pour enfants
Par le jeu, et en musique, ce cours est un moment idéal pour les enfants désirant une activité physique sans compétition. C’est un moment privilégié pour : – être en relation avec soi-même, mieux se[...]
18:45 Team Training
Team Training
Avr 1 @ 18:45 – 19:45
Team Training
Le Team Training est une séance en petit groupe, soit déjà constitué (ami.e.s, famille, collègues, camarades d’entraînement ou autre), soit composé de personnes qui apprécient la convivialité et l’émulation d’un cours collectif. Des entraînements intenses[...]
20:00 Hatha Yoga
Hatha Yoga
Avr 1 @ 20:00 – 21:00
Hatha Yoga
Le Hatha yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps. Les « asanas » , ou postures, nous aident à[...]
12:15 Corporate Cross Training (sur réservation)
Corporate Cross Training (sur réservation)
Avr 2 @ 12:15 – 13:15
Corporate Cross Training (sur réservation)
Un cours taillé sur mesure pour se faire du bien entre collègues. Durant toute la durée du cours vous développerez vos liens, votre force et votre esprit de compétition tout en vous dépassant et en[...]
16:00 Gym Maman Bébé
Gym Maman Bébé
Avr 2 @ 16:00 – 17:00
Gym Maman Bébé
L’ arrivée d’un bébé nous apporte une immense joie, nous lui donnons tout notre amour et notre attention, il est le centre de notre monde. Après quelques semaines, nous avons à nouveau le besoin de[...]
18:30 Hatha Yoga
Hatha Yoga
Avr 2 @ 18:30 – 19:30
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps. Les « asanas« , ou postures, nous[...]
19:00 Pilates
Pilates
Avr 2 @ 19:00 – 20:00
Pilates
La méthode Pilates est une méthode d’entraînement corporel très douce qui agit sur les muscles profonds et qui peut être adaptée à tous. Le Pilates peut être utilisé soit comme sport complet, soit comme complément à[...]
09:30 BodyART
BodyART
Avr 3 @ 09:30 – 10:30
Le BodyART est un entraînement fonctionnel et holistique, basé sur les principes du Yin et Yang, en suivant les cinq phases énergétiques chinoises. Il combine des exercices de force et de conscience inspirés du yoga,[...]
10:30 Pilates
Pilates
Avr 3 @ 10:30 – 11:30
Pilates
La méthode Pilates est une méthode d’entraînement corporel très douce qui agit sur les muscles profonds et qui peut être adaptée à tous. Le Pilates peut être utilisé soit comme sport complet, soit comme complément[...]
12:15 Hatha Yoga
Hatha Yoga
Avr 3 @ 12:15 – 13:15
Hatha Yoga
Le Hatha Yoga est l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. C’est une pratique lente, détendue afin de se recentrer sur soi et d’être à l’écoute de son corps. Les « asanas« , ou postures, nous[...]